飛陽穴

飛陽穴,馬蘭白龍度


《中醫詞典》解釋「飛陽」的意思

釋義:飛陽穴是足陽明胃經的穴位之一,位於人體的足背外側,第一跖骨基底部的前方,當拇長伸肌腱的外側緣處。 飛陽穴具有疏通經絡、調理氣血、緩解疼痛的功效,主治目赤腫痛、 耳聾 、鼻塞、牙痛、頭痛、肩 背痛 、手臂麻木、足背痛等症狀。 針刺方法:飛陽穴可以直刺0.5-0.8寸,也可以斜刺或 平刺 0.3-0.5寸,針刺時應注意避開足背 動脈。 飛陽穴的艾灸方法是用艾條懸灸或雀啄灸,每次灸10-15分鐘,每周灸2-3次。 注意事項:飛陽穴不宜過度刺激,以免引起頭暈、目眩等不良反應。 飛陽穴附近有足背動脈,針刺時應注意避開。 古籍記載 《針灸甲乙經》:飛陽,在足陽明,第一跖骨基底前,當拇長伸肌腱外側。

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隱遁意思:脱離塵俗,追求清淨生活. 引言 「隱遁」一詞在中文語境中,意指逃離塵世紛擾,追求身心清淨與安寧的生活方式。古往今來,無數文人墨客、高僧道士,因不滿現實社會的爾虞我詐或追求精神世界的昇華,而選擇遠離人煙,過著與世無爭的隱居生活。

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